Kamis

Tips Awal :

Nutrishake



Tips Awal :

Langkah-langkah apa saja yang kami lakukan dalam menanti “buah hati”, dapat disimpulkan sebagai berikut :

  1. Kenali terlebih dahulu tubuh sendiri.
  2. Menghilangkan Racun Dalam Tubuh
-         Cara alami, perbanyak meminum air putih setiap pagi sebelum makan.
-         Cara alami, melakukan “bekam”, untuk memperlancar peredaran darah
-         Dll. (silahkan mana yang cocok)
  1. Menjaga Kesehatan/ Stamina Tubuh
-         Lakukan Olah Raga Ringan, minimal 2x seminggu
-         Mengatur pola tidur/ istirahat
-         Dll (usahakan badan tidak mengalami kelelahan yang berlebihan.
  1. Menjaga Asupan Tubuh
-         Pola Makan yang Baik, hindari pengawet, lemak dll
-         Pola Minum yang Baik, hindari alkohol, ragi dll
-         Dll (usahakan asupan tubuh seimbang)
  1. Mengkonsumsi Asupan Tambahan
-         Madu, herbal-herbal lain
-         Dll (yang dirasa diperlukan oleh tubuh)
  1. Berdoa
  2. Terus Berusaha/ Jangan Patah Semangat
  3. Sabar
  4. Insya Alloh, akan ada hasilnya.


Tidak ada komentar:

Posting Komentar